Esta taller es un curso diseñado enfocandose en promover hábitos alimenticios saludables de manera práctica e interactiva. A través de módulos teóricos y actividades dinámicas, los estudiantes aprenderán sobre la importancia de una dieta equilibrada, la lectura de etiquetas nutricionales, la planificación de menús, y la relación entre alimentación y emociones.
El taller incluye recursos digitales, cuestionarios, foros de discusión y tareas prácticas que permiten a los participantes reflexionar sobre sus elecciones alimenticias y aplicar lo aprendido en su vida diaria.
